Κυριακή 24 Ιανουαρίου 2016
Πέμπτη 21 Ιανουαρίου 2016
Τρίτη 19 Ιανουαρίου 2016
Δευτέρα 11 Ιανουαρίου 2016
Η κουζίνα της αρχαίας Κρήτης – Τι έτρωγαν και τι έπιναν οι αρχαίοι Κρητικοί.
«Μενού» πιο κοντινό σε εκείνο της Μινωικής Κρήτης, από ό,τι σε αυτό τής σημερινής Ελλάδας, εκτιμάται ότι είχαν στο τραπέζι τους οι Κρητικοί πριν από μόλις 100 χρόνια, όπως επισημαίνει, η Αμερικανίδα ανθρωπολόγος και αρχαιολόγος Τζέρολιν Μόρισον (Jerolyn Morrison), η οποία τα τελευταία χρόνια ασχολείται με τη δημιουργία αντίγραφων των μινωϊκών σκευών μαγειρικής, που έφερε στο φως η αρχαιολογική σκαπάνη.
Κυριακή 10 Ιανουαρίου 2016
3 ενεργειακά μπλοκαρίσματα που προκαλούν καρδιακά προβλήματα.
Ο καλύτερος τρόπος να διατηρήσεις το ενεργειακό σου πεδίο καθαρό δεν περιλαμβάνει μαγικά μαντζούνια, κρυστάλλους ή οποιοδήποτε άλλο ‘πνευματικό εργαλείο’. Είναι ο τρόπος που επεξεργάζεσαι και αντιμετωπίζεις τα συναισθήματά σου την παρούσα στιγμή. Όταν καταπιέζεις σκέψεις και συναισθήματα, αυτά αποθηκεύονται στα ενεργειακά σου κέντρα και μπορούν να προκαλέσουν φυσικές επιπλοκές στο σώμα σου. Οι αρνητικές επιπτώσεις του άγχους στην υγεία μας είναι αναρίθμητες.
Παρασκευή 8 Ιανουαρίου 2016
Πέμπτη 7 Ιανουαρίου 2016
Τετάρτη 6 Ιανουαρίου 2016
Και η επιστήμη συμφωνεί: η αγάπη κάνει καλό!
Όταν αγαπάς, νιώθεις ανάλαφρος, γεμάτος ενέργεια. Τώρα έρευνες δείχνουν ότι η αγάπη μπορεί να σε κάνει και πιο υγιή. Έτσι, η αγάπη μπορεί να προσθέσει χρόνια στη ζωή σου, να διώξει το στρες, να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σου, να μειώσει την πίεσή σου, να σε κάνει πιο ανθεκτικό στον πόνο, να θεραπεύσει γρηγορότερα τα τραύματά σου και να μειώσει τις πιθανότητες να πάθεις αμνησία σε προχωρημένη ηλικία.
Συνειδητοποίησε πρώτα ποιος είσαι, ποιός θέλεις να είσαι ,και ύστερα κάνε αυτά που πρέπει να κάνεις.
Ο άνθρωπος διαμορφώνεται με τον χρόνο και περνάει μεγάλο μέρος της ζωής του σαν «work in progress», εν εξελίξει. Για να γίνουμε αυτό που θέλουμε κι αυτό που μπορούμε, πρέπει πρώτα να αποκτήσουμε μιαν εικόνα του ιδανικού μας εαυτού: ποιος άνθρωπος θέλω να είμαι; Ποιο επάγγελμα θέλω να εξασκώ; Ποια είναι τα προσωπικά μου ιδεώδη; Προϋπόθεση είναι η αυτογνωσία, η συνειδητοποίηση της ταυτότητας και των ορίων μας.
Τρίτη 5 Ιανουαρίου 2016
9 λόγοι να πείτε “ευχαριστώ” στον εαυτό σας!
Είμαστε συνηθισμένοι στο να ευχαριστούμε τους άλλους για το καλό που μας έκαναν, αλλά συχνά ξεχνάμε να κάνουμε το ίδιο και στον εαυτό μας. Σκεφτείτε, πόσο θετική επίδραση μπορεί να έχει στην ευτυχία μας ένα από “ευχαριστώ” στον εαυτό μας. Μόνο όσοι είναι σε θέση να εκτιμούν και να ευχαριστούν τους εαυτούς, ζουν με αυτοπεποίθηση την ζωή τους και μπορούν να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά τα εμπόδια που θα παρουσιαστούν μπροστά τους.
“Μην σπαταλάτε ποτέ χρόνο και ενέργεια σε ανθρώπους που δεν ενδιαφέρονται για εσάς.”
O Andrey Kurpatov είναι φυσικοθεραπευτής, συγγραφέας και συντάκτης σε πολλά περιοδικά. Έτσι, συγκεντρώνοντας γνώσεις από όλες αυτές τις ιδιότητες του, προσπάθησε να τους χρυσούς κανόνες για μια ευτυχισμένη ζωή. Ρίξτε μια ματιά στους κανόνες που προτείνει ο Andrey και ίσως σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την ζωή σας.
Δευτέρα 4 Ιανουαρίου 2016
Κυριακή 3 Ιανουαρίου 2016
Λεονάρντο Ντα Βίντσι: Άνθρωποι που βλέπουν…
«Υπάρχουν τριών ειδών άνθρωποι. Εκείνοι που βλέπουν, εκείνοι που βλέπουν όταν τους δείχνουν και εκείνοι που δεν βλέπουν»… Ντα Βίντσι. Σαν σήμερα, το 1452, ο Leonardo di ser Piero da Vinci» ή απλά Da Vinci, ο άνθρωπος που έβλεπε και μέσα από τα έργα του προσπάθησε να κάνει κι άλλους να δουν, ήρθε στη ζωή.
~Η μυστική ζωή των φυτών~
Τα φυτά, τα δέντρα και κάθε τι πράσινο, το αποδεχόμαστε απλώς γιατί είναι κάτι χρήσιμο για την ύπαρξή μας και όμορφο για τον κόσμο των αισθήσεών μας. Δεν τους αναγνωρίζουμε λογική όπως στα ζώα, αφού όπως πιστεύαμε μέχρι σήμερα δεν έχουν τη δυνατότητα να επικοινωνούν μαζί μας προκειμένου να εκφράσουν τα συναισθήματά τους ή να ανταποκριθούν στα δικά μας.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)